por Gurutze | Jun 27, 2021 | Sin categoría
Sigo el texto de Irvin Yalom (“Teoría y práctica de la Psicoterapia de grupo” México 75, edición agotada) de forma resumida al detallar los factores terapéuticos de la terapia de grupo. INFUNDIR ESPERANZA Infundir y mantener la esperanza es crítico en todas las...
por Gurutze | Abr 26, 2021 | Sin categoría
La confianza es un sentimiento que aparece cuando tenemos la certeza de que podemos abrirnos, exponernos totalmente con esa persona porque sabemos que no va a minusvalorarnos aunque su opinión sea opuesta a la nuestra. Sentimos su aceptación total. La confianza...
por Gurutze | Mar 28, 2021 | Sin categoría
Muchas veces se confunde amor con dependencia. Es la dependencia esa necesidad de tener que estar continuamente con la otra persona. No poder respetar su espacio de libertad pues se siente que se aleja, que no hay amor: Se confunde el amor con la dependencia....
por Gurutze | Feb 28, 2021 | Sin categoría
Las personas somos seres frágiles e interdependientes, pero es el miedo a la dependencia lo que nos lleva a poner distanciamiento con nuestro entorno. Distancia que nos sumerge en la soledad a la cual tememos y de la cual huimos. Esa lucha entre la...
por Gurutze | Ene 31, 2021 | Sin categoría
LA CONTRADICCIÓN Cuántas veces nos vemos atrapadas con sentimientos contradictorios en un círculo que no termina. No entendemos que ambos sentimientos se presenten de manera clara, sobre todo si están relacionadas hacia alguna persona cercana. No...
por Gurutze | Ene 6, 2021 | Sin categoría
Es el sentimiento de culpa el parásito que más atenaza nuestra vida. Nos atrapa, nos estruja, nos quita la libertad, y por lo tanto, la felicidad. Será la atenuación de la misma un objetivo al que dedicaremos nuestra vida si queremos acercarnos a la...
